Indul a Fat Control tréning jövőhéttől

2014.03.03 14:04

 

 

Sok levelet kapok edzéstervvel és étrenddel kapcsolatosan. Milyen gyakorlatokat végezzek, hogyan tegyem ezt helyesen, miből mennyit és mekkora súllyal, hogyan tudok kerek popsit varázsolni magamnak nyárra, hogyan tudok úgy formába kerülni, hogy nem megyek el edzőterembe, mit egyek, hogy ledobjak pár kg-ot... és ehhez hasonló kérdések.

Összeállítottam egy 5 napos edzéstervet 7 napos étrenddel együtt, aminek segítségével formába hozhatod magad, akár otthon, akár kint a szabadban, akár az edzőteremben.

 

http://www.fitten-pozitivan.com/fat-control-trening/

 

A Fat control tréning jövőhéttől kerül feltöltésre ide honlapra.