Egy finom, egészséges halvacsora

2015.06.17 18:50


Ma reggel bepattantunk a gyerkőccel az autóba, utaztunk 180 km-t és lejöttünk a nagyszülőkhöz, a férjemnek dolgoznia kell, így most ő képviseli otthon a családot.

A kis makira nagyon büszke vagyok, nagyon jól bírta az utat és azóta is folyamatosan a hátán pörög. Autózik, rollerezik, motorozik, homokozik, dédimamánál málnát és meggyet szedtünk, kutyáztunk és este 7-kor egyszerűen még nem lehet becsalogatni az udvarról.

30 éve minden nyáron ugyanebben a málnásbokorban ülve csemegézem a málnát, de mostmár a kis makim is velem tart. :)

 

Ez lett a mai termés. Isteni finom volt!

Délután taplreflexológusnál voltam, utána anyukám ezzel a finom halvacsorával lepett meg.

Rozmaringos bundában sült lazac, magvakkal szórt salátával. Na ez is nagyon finom volt :) és alakbarát módon készült, zabpelyhes bundában, kókuszzsíron sütve.


Recepért kattints ide:

https://www.fitten-pozitivan.com/products/rozmaringos-bundaban-sult-lazac/


Így a mai  nap csak az egészségről szólt: egészséges idénygyümölcsök egyenesen a bokorról, fáról, egészséget fejlesztő talpreflexológia, egészséges halvacsora. Kell ennél több? :D


Holnap reggel, ha az időjárás is úgy akarja, akkor egy szabadtéri edzéssel kezdem a napot, utána pedig strandolás, fürdőzés lesz a program és hoztam egy jó könyvet, végre olvashatok egy kicsit.... uuhhh de várom :)


Oszd meg ismerőseiddel