Fitt szénhidrátcsökkentett csokis-meggyes pite recept FittAnyutól

2016.07.03 08:42

A tegnapi napom a Fat control csoportos órával kezdődött, majd haza érve nekiláttam az itthoni teendőknek és az ebéd készítésnek, amivel el is ment a délelőtt.

Kis Zével leszedtük a bio kertünkben termett paradicsomokat,

 amiből ebédre fitt nyári paradicsomszószos húsgombóc készült, szuper receptet találtunk hozzá az interneten, csak a hús részét cseréltem ki szárnyas darált húsra.

Kis Zé teljes őrlésű tésztával, a férjem rozsos pirítóssal és pedig salátával ettem meg.

Délután kimentünk a népi búcsúra a falu templom kertjébe, ahol szuper népi játékokkal játszhattak a gyerekek, volt bábelőadás, házi készítésű sütemények, pogácsák és még kék fagyi is. :)

Uzsonnára quinoás zöldségfasírtot készítettem, 

majd este kis Zé segített leszedni a kertünkben a bio meggyet, aminek egy részéből fitt szénhidrátcsökkentett csokis-meggyes pitét sütöttünk

Receptért kattints a képre:

Szeretnél személyre szabott életmód tanácsokat, étrendet, edzéstervet?

Segítek Neked, kattints a képre a részletekért

 

Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel

Írd meg kérdésed, véleményed

Nincs hozzászólás.

Új hozzászólás hozzáadása