Hozzávalók:
– 1 kisebb érett banán
– 100 ml kókusztej vagy rizstej vagy mandulatej
– 100 ml víz
– 1 ek. zsírszegény kakaópor
– 1 adag sütikrémes Iso whey zero fehérjepor
– vanília-kivonat
Elkészítés:
A kókusztejet a vízzel felforrósítjuk. A banánt, a kakaóport, a vanília kivonatot, a fehérjeport és a kókusztejet turmixgépbe tesszük és simára turmixoljuk. Foggyasszuk azonnal, melegen.
Nagy Judit
0670/9530762
info@fitten-pozitivan.com
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.