Hozzávalók:
– 300 gr köles
– 80 gr aprószemű zabpehely
– 1 ek. kókuszzsír
– 40 gr tökmag
– 40 gr napraforgómag
– 40 gr szezámmag
Elkészítés:
A kölest háromszoros mennyiségű sós vízben feltesszük főni. Amikor már krémesre főtt, a zabpelyhet, kókuszzsírt, és magokat belekeverjük. A masszát kókuszzsírral vékonyan kikent tepsibe tesszük és 150 fokon 40-50 perc alatt készre sütjük.
Nagy Judit
0670/9530762
info@fitten-pozitivan.com
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.