Fitten - Pozitívan

Hozzávalók:

-50 gr zabpehely

-egy kevés frissen facsart citromlé

-1 narancs lereszelt héja

-1 narancs belseje felkockázva

-1 csésze forró víz

-ízlés szerint édesítő

Elkészítés:

Mérd ki az 50 gr zabpelyhet, öntsd le a forró vízzel, várd meg míg megpuhul. Ezután mehet bele a kevés citromlé, a lereszelt narancshéj, és a felkockázott narancshús, ízlés szerint édesítő. Várjunk vele egy kicsit, míg összeérnek az ízek.